2017-01-29 今週のお題「冬の寒さ対策」 今週のお題は「冬の寒さ対策」。 就寝中は暖房を消しているので、部屋は冷え込む。毛布のうえにヒートテックのような効果のある掛け布団をかけて寝ているけれど、それだけでは足りない日もある。それで、今は毛布と掛け布団の間に、シートを挟んでいます。シートは温まった熱を逃さないよう、保温効果を高めてくれる。朝方などかなり冷え込んでも、布団に入っている限りは、凍えるほど寒い・・・ということはないので、重宝しています。